Limon, genelde Akdeniz bölgesinde yetişen, içeriğinde barındırdığı yüksek oranda C vitamini ile oldukça şifalı bir meyve türüdür.
Limonun Faydaları;
· Limon, kalbinizi kuvvetlendirir ve rahatlatır.
· Limon, tam bir kan temizleyicidir.
· Sürekli uyku halinde iseniz, gün içinde içeceğiniz bir bardak limonata sizi daha enerji dolu tutmaya yetecektir.
· Limon, böbrek taşlarını, böbrek kumları ağrısız, acısız dökmeye yardımcı olur.
- Limon böbreklerinizi düzenli çalıştırarak, iyi bir idrar söktürücü özellik gösterir.
· Burun kanaması halinde burna bir miktar limon suyu çekilirse burun kanaması durur.
· Gıda zehirlenmeleri halinde limon yenilmesi veya suyu içilmesi halinde oldukça fayda gösterir.
· Kış aylarındaki grip ve öksürük şikâyetlerinde limon oldukça tedavisi edici etki gösterir.
- Kendinizi yorgun, bitkin, halsiz hissettiğiniz durumlarda bir bardak limonata iyi gelecektir.
· Kansızlık problemi olan kişilere limon oldukça faydalıdır.
· Ağız içindeki yaralar için, limon suyu ile gargara yapmak çok faydalı olur.
· Limon zayıflamak için etkili bir diyet menüsü maddesidir.
· Diş beyazlatmada limon oldukça etkilidir.
· Limon karaciğer temizliğinde oldukça etkilidir.
Sular donar, yürek üşür
YanıtlaSilSende kalır seni yakan...
Ahmet Telli
ANTALYA - Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Üroloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Selçuk Yücel, ülkemizde en sık görülen taş türünün henüz eritilebilecek bir yöntemi de bulunmayan kalsiyum oksalat olduğunu kaydetti.
YanıtlaSilBu taşın ancak düşürülerek vücuttan atılabileceğini belirten Prof. Dr. Yücel, bu taşın düşürülmesi için eşkina balığının beynindeki taş, maydanoz suyu, avokado yaprağı, papatya suyu gibi halk arasında çeşitli yöntemler kullanıldığını, fakat bunların kontrolsüz ve bilimsel çalışmaya dayanmadığını anlattı.
Kalsiyum oksalat taşının böbreğin sitrat salgılayamaması nedeniyle oluştuğunu ve sitratın da doğal olarak en iyi limondan tüketilerek sağlanabileceğini kaydeden Prof. Dr. Yücel, tedavide hastalarına sabah ve akşam olmak üzere birer büyük limon önerdiğini kaydetti.
Prof. Dr. Yücel, "En basit tedavi bu. Latincesi sitrus, portakal, limon, greyfurt; bunların hepsi sitrus diye geçer. Limonun sitrat seviyesi çok yüksek ve tedavi olarak veriyoruz. Bu kişilerin limon tüketmeleri avantajlıdır. Bunu kullanmasına rağmen hala idrardaki sitrat seviyesi düşük ise o zaman biz sitratı dışarıdan ilaç olarak verebiliyoruz" dedi.
ÜÇ KİŞİDEN BİRİ HASTA
Türkiye 'de üç kişiden biri için 'taş hastası ya da taş düşürecek' denilebileceğini ifade eden Prof. Dr. Selçuk Yücel, "3 yıl içinde 2 ya da daha fazla taş oluşturması, kişinin aktif taş hastası olduğunu gösterir. Tahminlere göre Türkiye'de bu oran yüzde 5- 10 arasındadır" diye konuştu.
DHA - Mehmet ÇINAR