Faydalarını saymakla bitiremediğimiz pekmezin kan yapıcı özelliği bile tek başına yeterlidir.
Beyaz zile pekmezi, yüksek şeker içeriği nedeniyle iyi bir karbonhidrat ve enerji kaynağıdır. Ayrıca, mineralleri yoğun olarak içermektedir. Pekmez özellikle günlük kalsiyum, demir, potasyum ve magnezyum gereksiniminin büyük bir kısmını karşılamaktadır. Bu aynı zamanda insanı tok tutma özelliğine sahip olduğunun da göstergesidir.
Bilinçli ve doğru beslenme ile birçok değiştirebileceğimizi doktorların "ne yerseniz o'sunuz" sözü ile destekleyebiliriz.
Ay Işığı
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Yorum yapmak ve siteye üye olmak isteyenler, Gmail hesabı ile siteye üye olabilir, Sitede yorum bölümünde, “yorumlama biçimi” yazan butondan “Google hesabı” yazanı seçerek yorumunuzu yazabilirsiniz.
Not: Yalnızca bu blogun üyesi yorum gönderebilir.